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Cœur de Garonne - Actualités Prévention Séniors avril/ mai 2024

Voici les informations sur les animations et actions proposées pour les prochaines semaines aux séniors du territoire Cœur de Garonne.

Atelier « Et si on redécouvrait notre alimentation ! » – les jeudis de 14h à 16h du 23 mai au 20 juin

Au cours de 5 ateliers, découvrez pourquoi mange-t-on, bien manger avec un petit budget, l’alimentation durable, le microbiote intestinal … grâce aux conseils adaptées et astuces d’un intervenant professionnel.

Lherm – Salle communale

Inscriptions au 06 14 80 15 33

 

PAUSE CAFE DES AIDANTS – Le Fousseret – De 14h30 à 16h30

  • Jeudi 18 avril     : « Un temps pour soi » avec Nathalie Monge – Reflexologue
  • Jeudi 16 mai      : « La parole aux aidants » avec Emmanuelle Castex – Psychologue

Inscriptions obligatoires au 06 14 80 15 33

 

AU FIL DES RANDOS – Les vendredis de 9h à 11h

❗ Les séances d’aquagym sont réservées aux randonneurs inscrits cette année et sur réservation.

  • 19 mai                 : Lussan-Adheillac
  • 3 mai                   : Martres-Tolosane
  • 24 mai                 : Labastide-Clermont
  • 7 juin                   : Palaminy
  • 14 juin                : Mondavezan
  • 21 juin                 : Beaufort
  • 28 juin                 : Le Fousseret + pique-nique partagé à la Promenade du Picon
  • 5 juillet               : Aquagym à Aquaterre – Le Fousseret
  • 12 juillet              : Aquagym à Aquaterre – Le Fousseret
  • 23 août               : Aquagym à Aquaterre – Le Fousseret
  • 30 août               : Aquagym à Aquaterre – Le Fousseret
  • 6 septembre      : Aquagym à Aquaterre – Le Fousseret

 

JOURNEE DE L’ECOTOURISME – Samedi 27 avril – Martres Tolosane

Evènement gratuit

RDV à 9h30 au lit de St Vidian pour la randonnée inaugurale « du lit de Saint-Vidian à la table d’orientation » D+300m – 7 km (A/R) difficulté moyenne. Possibilité de monter en minibus (sous réserve de places disponibles) réservation obligatoire.

A 15h : visite historique et inauguration des panneaux patrimoine au centre du village. RDV devant le bureau d’information touristique de Martres-Tolosane Place Henri Dulion. Possibilité de se restaurer sur place (liste de restaurants disponible ou pique-nique tiré du sac)

Infos et réservation au 05 62 02 01 79

Pour toutes informations sur l’agenda de l’Office du Tourisme Intercommunal : https://tourismecoeurdegaronne.com/lagenda/

 

AU FIL DES SAISONS – Le mardi de 14h à 16h30 – Cazères et Rieumes

  • Mardi 23 avril                  : Cazères – Atelier musique – Découverte du piano
  • Mardi 30 avril                  : Rieumes – Atelier Céramique
  • Mardi 7 mai                      : Cazères – Atelier Céramique

DIVERS

 

https://www.cc-coeurdegaronne.fr/programme-des-activites-2024/